Willkommen bei der Ernährungsberaterin Lisa Linder in Lüdinghausen


Essen hält Leib und Seele zusammen

Aus den unterschiedlichsten Gründen jedoch kann das tägliche Essen zum Stress werden und sein Ziel verfehlen. Hier möchte eine qualifizierte Ernährungsberatung und-therapie einhaken.

Ziel einer solchen Beratung ist immer das Wohlgefühl, die Orientierung und die Kompetenz des Einzelnen im Umgang mit sich selbst, seinem Essen und seiner Gesundheit zu erhöhen. Gemeinsam werden nach einer gründlichen Bestandsaufnahme Strategien für mehr Gesundheit im Alltag entwickelt, ausprobiert und eingeübt.

“ Essen ist Lebenskunst und Lebensfreude, beides gilt es zu erhalten und zu pflegen.“

Ich berate Sie kompetent bei allen Fragen rund um´s Essen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Lisa Linder

Gesundheitsprojekt für Kindertagesstätten

Durchführung in Zusammenarbeit mit der IKK classic 4-6 jährige Kinder lernen spielerisch den verantwortungsbewussten Umgang mit verschiedenen Lebensmitteln und Küchengeräten die Kinder erfahren mehr über ein gesundes Frühstück, die Ernährungspyramide oder Esskulturen... mehr lesen