Themen für Vorträge können je nach Bedarf und Anlass von mir bearbeitet werden.

Erwachsenenbildung: 

• Herz und Kreislauf – Alles was unseren Gefäßen gut tut
• Die Fettfalle
• Abnehmen, aber wie? Fallstricke vermeiden
• Säuglingsernährung: Einführung der Beikost
• Allergien sinnvoll vorbeugen
• Säure Basen Gleichgewicht – Dichtung, Wahrheit, Risiken
• Ernährung bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen

Kindergarten:

• Immer Zirkus mit dem Essen – Was gibt´s heute?
• OptimiX beim Essen
• Gesprächsnachmittage: Wie lernen Kinder essen?

Betriebe:

• Fit im Alltag
• Ist Wasser gleich Wasser?
• Gesunde Snacks im Arbeitsalltag

Sportvereine:

• Die optimale Basisernährung im Sport